思いついたことをあれこれ


by marsa
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転んだけど起きた(?(^^;)

今日は大変だったけど、結果的には収穫も大きい一日になったかと^^
大変だったけどね(T T)

で、発見したことをいくつか。

・自分のことになるけれど(--;)、今の自分にとって必要なのはアメとムチでいうとアメのほうだった

・自分にはとても大きな悩みがあって、それは克服しないと普通の人より怠惰だと思われそうだとずっと思っていたのだけれど、必ずしもそうではなく、克服できなくても人生楽しめれば問題ない場合があるらしい

・自分がウルトラネガティブな人間な気がして、それを自分のせいだと思い込んでいたわけだけれど、もしかすると遺伝的要素もあるかもしれない

大体こんな感じかと。これらの発見によって、自分をあまり責めないでいてもいいんじゃないか、日常的にも、人生的にもとか思ったわけで。もう自分のことをこれ以上厳しくしないでもいいんじゃないか。自分の中でデビルmarsa?がビシバシやっていた時代?は終わり、今度こそ望んでいたエンジェルmarsa?の勇躍の時がついに到来したのでは・・!^v^…まあ、自分の中の世界のことではあるけれども(--;)
・・そんなことを思った一日でした。(どんなや;
でも本当に、今日自分の苦手なことをやらなければいけない時間があって、そのときに、ためしに最初は自分に厳しく、これを普通にやれねばならぬ、当たり前のようにできていたときに照準を戻すんだ!やれなくてどうする!といったスタンスで取り組んでみたときは、なんか余計できない感が増してきて、で緊張までしてきてダメだぁ~!とかなって困った感じで(--;)で逆に、じゃあ次にやるときはできるだけ自分が心地よい気持ちでできるようにしてみよう、自分らしいペースで、心地よく感じるやり方を模索してみよう、というようなソフトな感覚で行動してみたときは、なんか本当に心地よくできた感じがあって^^そのような結果が厳然と出たので、じゃあ、これからは、今度こそ本当に自分にやさしくしてあげられる理由ができたね、自分を認めてあげようよ、という結論になって、心底ほーっとしたのでした(T T)よかったなあ

で、まあ今日はそれだけではなくて、それこそ自分の不得意な分野のことでなんか失態を演じてしまったような気がしていて、大失敗だと自分では思えて(--;)、しかもその自分は以前にも悩んだことがあったけれどすっかり忘れていて、克服できたものだと信じて疑わなかったことが出てきたので、もうこれは終わりだろう……、ダメだこりゃーとか思って、大変暗黒な気持ちになっていたわけなのだけれど(--;)
で、それも早速相談させていただいたところ、よくよく考えてみると、それは直したくても直せない部類のことかもしれなくて、自分ではそのことを直せなければダメ人間だ、と思い込んで焦っていたみたいだけど、直すことを心がけるより、むしろそんな自分でもダメ人間だと思わないようにして、でそんな自分の状態のままで人生をどれだけ楽しめるか、ということに焦点をおいたらどうか、とのご助言をいただき。そうかもーと。
・・うーん、そういう解決の方法もあったのねーと(--;)
だとすれば、今のままの自分でどれだけ人生を充実させられるか、というのも視野に入れてもいいのかもしれないんだなあと。そんな風に思ったので、そうしてみようかと。なるべく自分はダメだ、と思うのをやめて、自分の人生をよりいいものにするほうに頭を使おうかと。たしかに、直らんものにエネルギーを費やすより、確実に価値のあるところに注力してあげればその分豊かな人生が実現するかも・・!と^^そう心がけるだけでもなんかいい気分になれそうだしなあとも思って^^
考え方ひとつでいろんな方向に向かいそうな感じになるんだな、人生。とか思ったのでした。
なんか密度の濃い感じの一日を送ったなあと(^^;)まあいい結果になんとか自分の考え方でもっていけたからよかったけれども(--;)失敗してもただでは起きぬぞえ(怖)という精神も必要かもね、人生には・・とか、なんか疲れた感覚で思っている今日の自分でした。そろそろ終わろう。また長文になってしまったよー(T T)読んでくださったかたありがとうでした(--;)では、おやすみなさいzzz
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by marsamarsa | 2016-01-16 00:17